LSTherapyLSTherapyLila Senouci
Thérapie holistique · Colombes & visio

Tu as tout donné.Il est temps de te recevoir.

Tu réussis, tu portes, tu gères, et pourtant quelque chose en toi s'effondre en silence. Je t'accompagne pour briser les schémas invisibles que tu portes depuis trop longtemps et retrouver la liberté d'être pleinement, imparfaitement, dignement toi-même.

Appel découverte 30 min · Gratuit et confidentiel

Lila Senouci, thérapeute holistique
Qui je suis

Lila Senouci, thérapeute holistique.

À 14 ans, j'élevais un nouveau-né. À l'âge adulte, je portais tout le monde sauf moi. J'ai traversé la violence. L'injustice. La trahison. Le silence. Et un jour, tout s'est effondré. C'est là que tout a vraiment commencé.

Aujourd'hui je pratique une médecine de l'âme nourrie de trois ans de médecine, dix ans en management de transition, et surtout d'une traversée intime qui m'a appris ce que les livres ne peuvent pas enseigner. Je suis la preuve vivante que la transformation est possible. Et j'accompagne celles qui veulent emprunter ce chemin à leur tour. Pas depuis un manuel. Depuis ma propre vie transformée.

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séances · programme RISE

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approches thérapeutiques tissées

Ce que tu vis aujourd'hui

Tu sens que quelque chose te retient. Tu ne sais juste pas encore quoi.

Tu rejoues les mêmes scénarios douloureux dans tes relations, ton travail, ta famille. Tu te sur-adaptes en permanence pour être aimée. Tu portes une fatigue qui n'est pas physique, c'est une fatigue de l'âme.

Je donne tout aux autres et je m'effondre en silence.
Je ne sais pas dire non, je ne sais plus recevoir.
Je doute de moi malgré tout ce que je réussis.
Je rejoue les mêmes douleurs sans comprendre pourquoi.
Mon perfectionnisme me protège et m'épuise.
J'ai été parent avant d'avoir été enfant.
Fille aînée. Épouse. Mère. Tu portes tout depuis toujours et personne ne t'a appris que tu avais le droit de déposer.
Mon approche

Un accompagnement corps · âme · esprit.

Cinq approches thérapeutiques tissées en un seul parcours, pour aller chercher ce que la psychologie classique laisse intact : la mémoire du corps, les loyautés invisibles, et l'ancrage spirituel.

Voir ce qui est invisible

Cartographier les schémas répétitifs et les loyautés familiales qui sabotent ta vie sans que tu le saches.

Défaire les chaînes

Constellation familiale et thérapie brève pour libérer ce que tu portes pour les autres, sans trahir, en choisissant.

Ancrer la transformation

Hypnose et PNL pour inscrire la nouvelle identité au plus profond. Ce n'est plus un effort, ça devient toi.

« Il me manque des mots pour comprendre… »

« La phrase qui a tout déclenché »

Lila Senouci · Mon histoire
Lire mon parcours
Ce que tu te dis peut-être

Tes hésitations sont légitimes. Voici ma réponse.

Tu n'as pas besoin d'être prête pour réserver l'appel découverte. Tu as juste besoin d'être curieuse.

Tu as toujours trouvé le temps pour les urgences des autres, pour ton travail, pour ta famille. Aujourd'hui, ton corps et ton âme t'alertent. S'accorder 1h30 toutes les deux semaines n'est pas un luxe : c'est le point de départ pour cesser de subir et commencer à vivre pleinement.

Parce qu'il est temps

Le premier pas ne te coûte rien.
Sauf le courage de te choisir.

30 minutes en visio, en toute confidentialité. Tu poses tes questions, tu sens si la connexion est là, et tu repars libre, sans engagement.